牙龈总出血原因揭秘，专家给你答案

牙龈总出血原因揭秘

牙龈总出血是一种常见的口腔问题，给患者带来了很多困扰。牙龈总出血的原因是什么呢？我们来请教专家，解答这个问题。

牙龈总出血的原因一：牙龈炎

牙龈炎是牙龈总出血的主要原因之一。专家告诉我，牙龈炎是由牙菌斑引起的一种牙周病，主要表现为牙龈红肿、松动、流血等症状。长期不治疗的话，会导致牙龈退缩、牙齿松动等严重问题。

身为一个饭圈少女，我非常爱吃甜食，无论是巧克力还是糖果，总是离不开嘴。可是，经常吃甜食会导致牙菌斑的增多，从而引起牙龈炎。在与专家交流后，我意识到我需要控制自己的甜食摄入，保护好我的牙龈健康。

牙龈总出血的原因二：牙结石

牙结石也是导致牙龈总出血的一个重要原因。专家告诉我，牙结石是由于牙菌斑长时间堆积形成的，会刺激牙龈，导致其出血。如果不及时清理牙结石，还会引起牙周炎，导致牙齿脱落。

记得有一次，我去洗牙，当医生给我清理牙结石的时候，我眼睛都快瞪出来了。那些黑黄色的牙结石让我非常恶心，我再次深刻意识到了保持口腔卫生的重要性。

牙龈总出血的原因三：刷牙方式不正确

刷牙方式不正确也是导致牙龈总出血的原因之一。专家指出，刷牙时使用过大力气，或者采用不正确的刷牙方法，会对牙龈造成伤害，导致牙龈出血。

作为一个注重口腔卫生的人，我打心底崇拜专家的知识和经验。专家在我刷牙时教给了我正确的刷牙方式，告诉我要用软毛牙刷，轻柔地刷牙，注意牙齿和牙龈的交界处。这样不仅可以避免牙龈出血，还能保护牙齿健康。

牙龈总出血的原因四：营养不良

营养不良也可能引起牙龈总出血。专家分析，缺乏维生素C和维生素K等营养物质，会使牙龈容易受伤，出现出血的情况。

我从小就是一个挑食的人，对蔬菜水果不感兴趣。专家教育我说，多摄入富含维生素C和维生素K的食物，可以增强牙龈的抵抗力，减少出血的可能性。我现在骄傲地告诉大家，我开始努力吃蔬菜水果了。

牙龈总出血的原因五：药物因素

药物也可能引起牙龈总出血。专家提醒我，一些抗凝血药、非甾体消炎药等，会干扰血小板的正常功能，导致牙龈出血。使用这些药物的人需要特别注意口腔卫生。

在我做了一次手术后，医生开了一些抗生素给我。没过多久，我就发现牙龈开始出血了。我立即向医生咨询，了解到这些药物的副作用可能导致牙龈出血。所以，我决定在使用药物时，加强口腔护理，减少牙龈出血风险。

牙龈总出血是一种没有预兆的口腔问题，给生活带来了很多不便。但我们可以通过提高口腔卫生意识，正确刷牙，均衡饮食等方式，预防和减少牙龈总出血的发生。相信专家给出的答案会让更多的人受益。